PROCHAIN ATELIER               le 15 JUILLET  2018

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À qui s'adresse cet Atelier?

 

Cet Atelier s'adresse à toutes les personnes qui souhaitent aborder la gestion du stress d'une façon ludique , créative et originale...

 

Prochain Atelier : DIMANCHE 15 JUILLET 2018

 

Accueil à partir de 13h30. •
Début du stage à 14h00 précises.
Fin du stage 17h30. 

 

   • Contenu de la journée :

 

LE PROCESSUS EST LE SUIVANT:
  • Nous répertorions une dizaine de situations récurrentes génératrices de stress.

  • A chacune de ces situations est associée une technique d’Aïkido qui en est l’illustration analogique.

  • (Ex: situation d’impuissance illustrée par le fait de serrer fermement les deux poignets d’une personne – celle-ci sera la personne pour qui la cause de stress est précisément ce sentiment d’impuissance)

VERS LA SOLUTION:

Je propose alors ,à l’aide d’une démonstration, de découvrir la solution Biomécanique pour s’en sortir avec élégance . Impact émotionnel positif garanti !

  • Le décodage de la solution biomécanique va  servir de support, de trame, de stratégie, de modèle appliqué pour solutionner la situation de stress évoquée par la personne.

  • L'IMPORTANT dans AïkiNOStress c'est déjà d'apporter LA solution dans le Ressenti !

L'APPUI COCREATIF du GROUPE:
  • et de l'animateur

vont ici apporter un plus, non négligeable, pour proposer un éventail de solutions possibles pour l’intéressé qui pourront être puisées dans les outils maîtrisés par l’animateur également :

le bon sens, l’écoute, différentes approches cognitives, PNL, A.T, Techniques corporelles, stratégies diverses, shiatsus, rituels divers, jonglerie, E.F.T…/…)  

 

       • Temps de questions-réponses. 

                        En Résumé :

L'AïkiNostress permet d'ancrer une solution K+ analogique à une solution Pratique !

Pour Participer au prochain ATELIER

 

d'AÏKINOSTRESS:

 

merci de me confirmer votre présence et vos coordonnées par mail à:

marc.jamet3@orange.fr

Forfait Etudiants : 12 € (sur présentation carte)

Forfait élèves du Dojo d'Ecully : 15 €

Forfait Adultes : 20 €

 

Les vestes , ceintures , supports pédagogiques sont prêtés sur place.
L'Atelier dure une demi- journée, et se déroule le DIMANCHE 15 Juillet 2018 de 13h30 - 17h30 
au DOJO :
  5 Rue Jean Rigaud, 69130 Écully
 anciennement 5 rue du stade         

 

 

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